失眠可能和感冒一樣,也許很少有人會一輩子不失眠,但偶爾的失眠并不會影響健康,也不會影響第二天的工作,這屬于正常情況,誰也不會太在意。
然而有這么一群人,失眠就像過日子無論心情好壞,無論春夏秋冬,無論陰晴圓缺每天總是不變,形影不離,安眠藥就像米飯每天必吃。結果安眠藥越吃越多,越吃越?jīng)]用,他們對安眠藥又愛又恨,可以說是五味俱全,簡直和毒品一樣。
事實上服用各類安眠藥都會出現(xiàn)不良反應,包括有嗜睡、疲乏、過敏(變態(tài))反應、血液系統(tǒng)反應、急性中毒反應、呼吸或心血管系統(tǒng)反應以及成癮外,還常常出現(xiàn)以下一些表現(xiàn):
運動不協(xié)調(diào)
人做各種動作,必須由小腦協(xié)調(diào)各條肌肉一起進行。但是安眠藥卻可能抑制小腦功能,結果導致運動不協(xié)調(diào),如穿衣、寫字等動作都變得很困難。但在正常劑量下,程度不會太嚴重,而且停藥后會慢慢恢復正常。
記憶力受影響
有些人在服用安眠藥第二天起床后,對于前一天做過的事記憶模糊。尤其是強效的安眠藥,更容易發(fā)生這種暫時性的失憶。
出現(xiàn)失控行為與夢游
生活中,總有些不如意的事需要壓抑在心底。但有的安眠藥會減弱心理壓抑的力量,結果就導致內(nèi)心壓抑的憤怒情緒發(fā)泄出來。
因此有些人在服藥之后,會生氣、激動起來;有些人會無意識地四處行走,拿東西、搬東西,甚至到外面購物,嚴重者還會做出一些過激的行為,事后則不記得這段經(jīng)歷。
骨骼肌過度松弛
安眠藥會抑制脊神經(jīng),讓肌肉放松,產(chǎn)生中樞性肌松作用。人們會覺得全身軟綿綿的,一點力氣也沒有,沒辦法工作。這對于長期肌肉過度緊繃的人來講,也許不是壞事。但對于老年人來說,如果在起床時不小心跌倒,萬一摔傷了頭部,問題就大了。
性功能受影響
有報告顯示,強力的安眠藥會造成性功能障礙。如三環(huán)類抗抑郁藥可引起陽痿、性欲減退。但這都是可恢復的,不會造成器官永久性的障礙。
服用安眠藥無異于飲鴆止渴,當然對于偶爾失眠的人群也堪稱瑤天玉露。對于長期服用安眠藥的人群,對身體的損害非同一般。這些人常常健忘,注意力糟糕,有的會出現(xiàn)代謝性疾病,如血糖異常、高血壓
滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價: ¥38疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
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健客價: ¥799益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢,健忘,頭昏頭痛,心慌。
健客價: ¥35益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢,健忘,頭昏頭痛,心慌。
健客價: ¥48益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于氣陰兩虛引起的失眠,頭昏,頭痛,心慌。
健客價: ¥25益氣健脾,養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛,氣短心悸,失眠多夢,頭昏頭暈,肢倦乏力,食欲不振。
健客價: ¥6益氣補血,健脾養(yǎng)心。用于氣血不足,心悸,失眠健忘,食少體倦,面色萎黃以及脾不統(tǒng)血所致的便血,崩漏,帶下諸癥。
健客價: ¥9益氣健脾,養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛,氣短心悸,失眠多夢,頭昏頭暈,肢倦乏力,食欲不振。
健客價: ¥13.5