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治療抑郁癥的最新藥物,是什么

2016-12-05 來源:成都精神病  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥看似一個好像不大的疾病,卻讓很多人放棄了自己的生命來斷絕抑郁癥所帶來的痛苦。而提起這些事情也不是簡單的想讓大家看數(shù)字,更重要的是希望大家能夠?qū)】抵匾暺饋怼?

  根絕世界衛(wèi)生組織的調(diào)查和估計,抑郁癥在全球的發(fā)病率為26%,目前全世界有13.14億抑郁癥患者。而一項最新的全球性醫(yī)學(xué)研究指出,世界各地每年約有100萬人自殺,其中30%來自中國,94.8%的人生前患有抑郁癥。

  抑郁癥看似一個好像不大的疾病,卻讓很多人放棄了自己的生命來斷絕抑郁癥所帶來的痛苦。而提起這些事情也不是簡單的想讓大家看數(shù)字,更重要的是希望大家能夠?qū)】抵匾暺饋怼?/p>

  治療抑郁癥的最新藥物,是什么?

  1為自己制定目標(biāo):

  這個目標(biāo)要可行,也就是說,外在條件和自身條件都要具備。最初的計劃要比較易于實現(xiàn),需要的時間、精力比較少。

  2劃分目標(biāo)等級和步驟:

  只有目標(biāo)明確,你才能判斷是否達(dá)到了目標(biāo)。因此,在實施這項行為治療的過程中,你要確保你會有一次又一次的成功,使你相信你才能力做到你想做到的事情。

  3給自己信心:

  為你的目標(biāo)制定一個詳細(xì)計劃,計劃的每一步要達(dá)到的目標(biāo)都足夠小,以確定你一定可以做到。

  4給自己自信和成功的動力:

  換言之,目標(biāo)中不要牽涉到他人的行為。

  長期堅持這些方法,抑郁癥的癥狀就會有所緩解。注意,上述的這些預(yù)防調(diào)節(jié)的方法只是起到緩解作用,如果把所有的希望都給予在這些方法當(dāng)中也是不科學(xué)的。在第一時間發(fā)現(xiàn)并治療疾病才是真正解決問題的關(guān)鍵。

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