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男性養(yǎng)生:5種無意間吃進(jìn)去的“春藥”

2016-05-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:海鮮和瘦肉一樣富含鋅元素。鋅是男人所必需的一種重要元素。如果缺乏鋅將導(dǎo)致性欲低下,精子量少,甚至陽痿。男人每次射精中大概含有5毫克鋅,是每日鋅攝入量的三分之一,因此性生活越頻繁,他就需要補(bǔ)充越多的鋅。

  知道平時餐桌上不起眼的食物,其實(shí)是助性好手,你會不會感到很驚訝?原來隱形中自己已經(jīng)吃進(jìn)了很多“春藥”。

  一旦你發(fā)現(xiàn)一些平時看來很普通的食物實(shí)際上具有增強(qiáng)性欲、提高性生活質(zhì)量的功能,你就會對這些食物另眼相看了。

  男性養(yǎng)生:5種無意間吃進(jìn)去的“春藥”

  海鮮

  海鮮和瘦肉一樣富含鋅元素。鋅是男人所必需的一種重要元素。如果缺乏鋅將導(dǎo)致性欲低下,精子量少,甚至陽痿。男人每次射精中大概含有5毫克鋅,是每日鋅攝入量的三分之一,因此性生活越頻繁,他就需要補(bǔ)充越多的鋅。

  雞蛋

  蛋類研究表明,雞蛋中所含的物質(zhì)可以有效提高性欲。雞蛋是膽堿素最豐富、最可靠的來源之一。沃德說:“雞蛋里幾乎含有肌肉增長需要的所有營養(yǎng)。”

  人參

  人參可以增強(qiáng)人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有問題,還可以試試銀杏酚,每天食用兩到三次,每次40到60毫克。

  香蕉

  因?yàn)橄憬吨泻胸S富的蟾蜍色胺--一種能作用于大腦使其產(chǎn)生快感、自信和增強(qiáng)性欲的化學(xué)物質(zhì)。

  大蒜

  研究證明,大蒜可以迅速增強(qiáng)性欲,而且促進(jìn)男性和女性陰部血液循環(huán),刺激性感覺。每天食用900毫克大蒜就可以達(dá)到最佳效果。

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