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神經(jīng)性貪食癥有哪些飲食療方?

2016-05-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:神經(jīng)性貪食是一種進(jìn)食障礙,特征是反復(fù)發(fā)作和不可抗拒的攝食欲望,及暴食行為,病人有擔(dān)心發(fā)胖的恐懼心理,常采取引吐、導(dǎo)瀉、禁食等方法以消除暴食引起發(fā)胖的極端措施。

  神經(jīng)性貪食癥患者進(jìn)食量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過正常,患者常常是吃到難受為止。暴食后馬上采取不恰當(dāng)補(bǔ)償措施以防止體重增加,這種行為嚴(yán)重傷害身體,其實,通過飲食也可以得到很好的治療。下面我們就一起來了解一下神經(jīng)性貪食癥的飲食療方。

  什么是神經(jīng)性貪食癥?

  神經(jīng)性貪食是一種進(jìn)食障礙,特征是反復(fù)發(fā)作和不可抗拒的攝食欲望,及暴食行為,病人有擔(dān)心發(fā)胖的恐懼心理,常采取引吐、導(dǎo)瀉、禁食等方法以消除暴食引起發(fā)胖的極端措施。可與神經(jīng)性厭食交替出現(xiàn),兩者具有相似的病理心理機(jī)制,及性別、年齡分布。多數(shù)病人是神經(jīng)性厭食的延續(xù)者,發(fā)病年齡較神經(jīng)性厭食晚。本癥并非神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性病變所致的暴食,也不是癲癇、精神分裂癥等精神障礙繼發(fā)的暴食。

  神經(jīng)性貪食癥的飲食療方

  神經(jīng)性貪食癥適宜的食物:

  1.盡量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。

  2.增加米飯、面條、餅、冷面、大眾面條、蕎麥凍等碳水化合物和腐、豆花湯、大醬湯等植物性蛋白質(zhì)。

  3.可以使用的食物:干酪、綠茶、紅茶、黑咖啡蔬菜、水果、米飯、餅、面條、土豆、番薯、低脂肪牛奶、酸乳酪、低脂肪。

  神經(jīng)性貪食癥飲食禁忌:

  1.避免食用肉、魚、黃油等油性食品和動物性蛋白質(zhì)。

  2.盡量減少食用高脂肪的食物。

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