輕郁癥還有兩個我們經(jīng)常會聽到的癥狀，就是“產(chǎn)后憂郁癥”及“老年憂郁癥”。產(chǎn)后憂郁癥的癥狀多半在產(chǎn)后2至3周出現(xiàn)輕郁的心理反應，其發(fā)生的因素可能和生產(chǎn)前后荷爾蒙濃度的急劇變化有關。初次生產(chǎn)的婦女，在歷經(jīng)婚姻、懷孕、身材變形、分娩、家庭、事業(yè)等接廢而來的事件，尤其嬰兒出生后會不斷的啼哭，如此24小時的疲勞轟炸，心智較薄弱的女子便可能在此關頭出現(xiàn)情緒上的低潮。所以，在此特別呼吁即將做父親的先生們，要在妻子生產(chǎn)前后給予特別多的關懷，先生的支持很容易使妻子安然度過難關。

　　至于老年憂郁癥則是，老者在人生的最后階段中面臨經(jīng)濟、退休、病痛、生命的威脅，再加上現(xiàn)代人每天忙于工作，許多子女無法在旁陪伴父母，當老年人長期在孤獨與寂寞中過日子，便可能出現(xiàn)輕郁癥的現(xiàn)象。根據(jù)臺北醫(yī)學院公共研究所1996年在南部地區(qū)所做的調(diào)查報告，發(fā)現(xiàn)有32％的老年男性罹患憂郁癥，女性則高達53％。更驚人的是，精神科楊庸醫(yī)師公布，臺灣地區(qū)老人自殺的比率是一般的九倍，這個數(shù)字較其他國家高出數(shù)倍之多臺灣的社會是由中國文化傳承而來，文化中強調(diào)的孝道正因時代的改變而式微。如果過去父母曾給你很多的關懷與尊重，現(xiàn)在最好多陪陪他們，否則在父母去世后，才懊悔當初，徒留“樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待”的遺憾，那種椎心之痛實在難以形容。如果家中有位老年人每天碟煤不休，這正是他太過寂寞又缺乏與人說話的正常反應。他們最需要的無非是有人作伴，而憂郁的發(fā)生，可能在無人與他說話及作伴下開始。有些老人即使退休了，仍每天像上班一般找些社會公益或參與活動，這些老人不僅不易得到憂郁癥，通常也是身心健康的一群。

　　◆診斷標準――輕郁癥（dysthymicdisolder）

　　患者在長達兩年間，幾乎每天心情低落，且在下列項目中出現(xiàn)至少兩種以上的癥狀，即可能為輕郁癥患者，而兒童及青少年則在一年內(nèi)有煩躁不安的反應：

　　1．平時胃口不佳或吃得太多。

　　2．容易失眠或睡得太多。

　　3．經(jīng)常感到疲累，缺乏活力。

　　4．對自己沒自信。

　　5．注意力難以集中，常不易作出抉擇。

　　6．悲觀，對未來并不抱持太大期望。

(實習編輯：潘熾彬)