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海鮮喜愛者得了甲減還能吃海鮮嗎?

2019-03-27 來源:甲狀腺病調(diào)理課堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲減就是甲狀腺功能減弱,人體碘元素合成開始減少,所以可以補(bǔ)充適量碘,而海鮮中含有豐富的碘元素,所以甲減患者是可以吃海鮮的。

導(dǎo)語:海鮮食品中含碘量較高,比如:紫菜、蝦皮、苔條、海參、海帶、海蜇皮等,這些都是屬含碘量高的食品,所以當(dāng)自己得了甲減后,就會(huì)關(guān)心自己是否還能繼續(xù)吃海鮮等問題,下面讓我一起來了解下吧。

甲減患者能吃海鮮嗎?

以前碘鹽沒有普及的時(shí)候,是由于缺碘引起的甲減所以是能夠吃海鮮的。甲減就是甲狀腺功能減弱,人體碘元素合成開始減少,所以可以補(bǔ)充適量碘,而海鮮中含有豐富的碘元素,所以甲減患者是可以吃海鮮的。

為什么有的甲減患者不能吃海鮮?

自從我國(guó)實(shí)行食鹽加碘的政策后,由于缺碘引起的甲減幾乎很少了,所以現(xiàn)在很多甲減患者是由于橋本氏甲狀腺炎引起的,而長(zhǎng)期的高碘飲食又會(huì)誘發(fā)或加重橋本氏甲狀腺炎,從而加重甲減,所以如果是橋本甲狀腺炎引起的甲減不能吃海鮮的。

怎么判斷自己的甲減病因?

想要知道甲減是由促甲狀腺激素升高引起的還是橋本氏甲狀腺炎引起的,醫(yī)生會(huì)根據(jù)甲狀腺自身抗體、甲狀腺B超報(bào)告以及當(dāng)?shù)厮赐寥赖暮馇闆r來做出判斷。此外,還可以去醫(yī)院做個(gè)尿碘檢查,判斷身體是否缺碘。

促甲狀腺素升高飲食應(yīng)注意什么?

如果是促甲狀腺升高引起的甲減,可以適量食用海帶、紫菜等食物。

1、可以多吃各種新鮮水果蔬菜。

2、忌熬夜,喝酒,抽煙,

3、忌吃辛辣、生冷之品,豆制品、卷心菜、蘿卜、白菜、核桃等。

4、忌富含膽固醇的食物,如奶油、動(dòng)物腦及內(nèi)臟。

橋本甲炎飲食應(yīng)注意什么?

1、不能熬夜,不能喝酒、不能抽煙。

2、辛辣和生冷的食物盡量少吃。

3、宜多吃具有增強(qiáng)免疫力作用的食物:比如甜杏仁、蘆筍、薏米、甲魚、烏龜、核桃、香菇、蘑菇等。

4、忌肥膩,粘滯,堅(jiān)硬不易消化以及熱性食物。

結(jié)語:愛吃海鮮的甲減患者一定要查清楚自己的病因,再確定自己能否吃海產(chǎn)品。一定要去正規(guī)醫(yī)院檢查確證,不要自我判斷,避免加重病情。

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