海鮮味道鮮美，含有豐富的營養(yǎng)成分，深受大的家喜愛。但是，海鮮不宜多吃，特別是患有甲狀腺疾病的患者，面對味美湯鮮海鮮，該如何下口呢？

其實，我們一般所說的海鮮包括三類：藻類、蝦貝類、魚類，他們的含碘量有天壤之別，呈現(xiàn)三個等級。我們常說的海帶、紫菜屬于藻類，屬于高等含碘；蝦、扇貝等蝦貝類，屬于中等含碘；帶魚、三文魚、小黃魚等，屬于低等含碘。

甲亢患者在治療后，如果甲狀腺功能還未恢復(fù)正常，或者還伴有甲狀腺腫大，同時再攝入較多碘的話，會讓病情雪上加霜。此時必須“忌”碘飲食。

若甲狀腺功能已經(jīng)正常，甲狀腺無明顯腫大，可以選擇含碘量較少的小黃魚、帶魚、墨魚解解饞，每周吃一次，烹飪時使用無碘鹽。

單純的甲狀腺結(jié)節(jié)患者，最好在測定自身體內(nèi)碘含量之后，再選擇性的吃海鮮。

長期高碘飲食會誘發(fā)自身免疫性甲狀腺炎，如橋本甲狀腺炎，破壞甲狀腺細胞，從而加重甲狀腺疾病。

橋本甲狀腺炎為遺傳因素以及環(huán)境因素影響的自身免疫性疾病，可在同一家族中的幾代人中發(fā)生，所以橋本甲狀腺炎患者的子女應(yīng)注意減少碘的攝入量，必要時檢查甲狀腺功能，盡量做到提前干預(yù)，預(yù)防發(fā)病。