亞急性甲狀腺炎是病情比甲狀腺炎嚴(yán)重的一種疾病。此類疾病需要注重護(hù)理，病情得到緩解后，需要遵照醫(yī)生囑咐進(jìn)行身體的調(diào)理，尤其要注意飲食調(diào)理。食療有利于亞急性甲狀腺炎的治療和恢復(fù)。那么如何進(jìn)行飲食調(diào)理呢？

1.第一種調(diào)理方法--果汁和果茶療法。亞急性甲狀腺炎患者可以考慮多食用蜂蜜柚子茶和一些果汁。生活中常見的適合患者食用的果汁有蘋果汁、檸檬汁、奇異果汁、百香果汁等。這類果汁含有豐富的維生素，適合早晨飲用，飯后也可適當(dāng)飲用，攝入適量維生素有益于亞急性甲狀腺炎的治療和恢復(fù)。

2.第二種調(diào)理方法--湯類食物療法。亞急性甲狀腺炎患者在治療過程中難免身體虛弱，這時(shí)需要加強(qiáng)飲食方面的營養(yǎng)供給。補(bǔ)充適量蛋白質(zhì)能供給機(jī)體營養(yǎng)，保證機(jī)體處于相對(duì)平衡狀態(tài)，且能增強(qiáng)身體免疫能力。建議日常多食用蛋制品和乳制品，嘗試多吃奶酪，多食用湯類食物，如山藥排骨湯、紅棗雞湯等。

3.第三種調(diào)理方法--百合粥療法。亞急性甲狀腺炎是一種炎癥，需要進(jìn)行抗炎治療。在抗炎的過程中，需要保持清淡飲食，不能食用辛辣、刺激性的食物，因?yàn)樾晾?、刺激性食物容易刺激甲狀腺部位，?dǎo)致炎癥加重。建議患者多食用百合粥進(jìn)行食療，百合粥制作比較簡單，也是一種極好的藥膳。

除了百合粥，患者也可食用紅棗蓮子粥等粥類食品。在此，需要提醒的是，要注意遵照飲食規(guī)律，按時(shí)就餐，少吃多餐，避免暴飲暴食，要細(xì)嚼慢咽，不能狼吞虎咽。