肌肉萎縮導致關(guān)節(jié)不穩(wěn),進一步加重骨關(guān)節(jié)炎,形成惡性循環(huán),促使病患發(fā)展。骨性關(guān)節(jié)炎的康復與治療目標是在減輕疼痛、消炎退腫的基礎(chǔ)上,恢復和保持關(guān)節(jié)功能,改善生活質(zhì)量,同時保護關(guān)節(jié),增強肌肉,改善關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,以防止病程進展??祻椭委煼椒ㄓ校?/p>
1.運動療法(1)關(guān)節(jié)體操,適宜的關(guān)節(jié)運動可以增進血液循環(huán),增進慢性炎癥的消除以緩解癥狀,可以維持關(guān)節(jié)的正?;顒臃秶?,并且可以對關(guān)節(jié)軟骨進行適度的加壓和減壓,以增進軟骨基質(zhì)液和關(guān)節(jié)液的交換,改善關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)和代謝。
?。?)肌力練習,患肢和患病關(guān)節(jié)周圍肌群的肌力練習,可給關(guān)節(jié)以一定的應力刺激,預防與治療廢用性和關(guān)節(jié)源性肌萎縮,增強關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,起保護關(guān)節(jié)的功效。
具體做法:于不引起疼痛的角度作等長練習,作多點等長練習更佳,阻力或者用力程度漸增。
?。?)有氧運動,全身大肌群參加的有氧運動有助于脂質(zhì)代謝,配合適當?shù)娘嬍晨刂瓶纱偈贵w重正?;?,降低關(guān)節(jié)負荷。
2.理療能夠改善關(guān)節(jié)血液循環(huán),促進代謝,有消炎、退腫、鎮(zhèn)痛作用。經(jīng)常用方法有間動電療法、干擾電療法、短波療法、超短波療法、紅外線療法、水療法等。家庭里溫水浸浴和淋浴同樣有理療作用。
3.康復醫(yī)學工程服務各類杖、拐、助行器、支架、輪椅等可依據(jù)需要采用,以杖和拐使用較多。及時使用杖或者拐,以降低患病下肢關(guān)節(jié)的重力負荷,有積極的治療作用。
祛風燥濕,活血止痛。用于風濕痹痛,腰腿疼痛,風濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價: ¥9.9祛風燥濕,活血止痛。用于風濕痹痛,腰腿疼痛,風濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價: ¥10昆仙膠囊補腎通絡,祛風除濕,主治類風濕關(guān)節(jié)炎兼腎虛證;鴻茅藥酒祛風除濕,補氣通絡,舒筋活血,健脾溫腎;萬通筋骨貼舒筋活絡,改善微循環(huán)。 三者聯(lián)合用藥,內(nèi)服外貼,藥效直達腠理,有效祛風散寒,溫腎補腎,改善類風濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。
健客價: ¥1150風燥濕,活血止痛。用于風濕痹痛,腰腿疼痛,風濕關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價: ¥28驅(qū)風散寒,活血止痛。用于風寒濕邪引起:關(guān)節(jié)疼痛,肩背酸沉腰痛寒腿,四肢麻木,筋脈拘攣。
健客價: ¥52祛風濕,通活絡。用天風濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥98祛風濕,通活絡。用天風濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥28.5溫經(jīng)散寒,通絡止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛;風濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價: ¥39祛風濕,通活絡。用天風濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥28溫經(jīng)散寒,通絡止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡所致的痹病,癥見腰脊疼痛、四肢關(guān)節(jié)冷痛;風濕性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。
健客價: ¥22.5?活血化淤,祛風除濕,修復各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。
健客價: ¥59降低尿酸,緩解痛風,關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)腫脹疼痛,改善四肢麻木,風濕性腰腿痛。
健客價: ¥229本品為外用保健用品。具有活血化淤、消腫止痛之功效。對腰肌勞損,跌打扭傷及骨質(zhì)增生等癥所致的不適有一定的保健康復作用。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木等。
健客價: ¥69溫陽散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,畏寒肢冷等。
健客價: ¥65燥濕祛風,活血化瘀,通絡止痛。用于痹病寒熱錯雜證,癥見肌肉關(guān)節(jié)疼痛,腫脹,關(guān)節(jié)活動受限,晨僵,局部發(fā)熱;風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。
健客價: ¥115溫陽散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,胃寒肢冷等。
健客價: ¥42用于陽虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等
健客價: ¥39祛風濕,活血,鎮(zhèn)痛,消腫。用于風濕痛,筋骨痛,關(guān)節(jié)痛,腰腿酸痛,坐骨神經(jīng)痛以及跌打腫痛。
健客價: ¥7.5活血通絡,除痹止痛。用于風濕性關(guān)節(jié)炎,類風濕性關(guān)節(jié)炎,頸肋神經(jīng)痛,坐骨神經(jīng)痛。
健客價: ¥12溫陽散寒、益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹,預熱則減,畏寒肢冷等。
健客價: ¥29清熱祛濕,活血通絡定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛,癥見關(guān)節(jié)紅腫熱痛,伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數(shù);痛風見上述癥候者。
健客價: ¥21.5祛風散寒除濕,通絡止痛,補益肝腎。用于風寒濕所致的痹證,癥見肢體關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、屈伸不利、肌膚麻木、腰膝酸軟及類風濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者;用于原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥肝腎不足證,癥見腰背疼痛,腰膝酸軟,頭暈目眩、步履艱難、不能持重、耳鳴。
健客價: ¥142祛風散寒、舒筋活絡、消腫止痛。用于關(guān)節(jié)疼痛、腰背酸痛,扭傷瘀腫及慢性關(guān)節(jié)炎和未潰破的凍瘡。
健客價: ¥14.5優(yōu)立通 非布司他片:痛風,痛風性關(guān)節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關(guān)節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。 十五味乳鵬丸(神水藏藥):消炎止痛,干黃水。用于關(guān)節(jié)紅腫疼痛,發(fā)癢,痛風,黃水積聚。
健客價: ¥958