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關(guān)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 你需要知道的事

2019-10-23 來(lái)源:女人保養(yǎng)學(xué)堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:關(guān)節(jié)發(fā)炎需要休息,但運(yùn)動(dòng)也非常重要,缺少運(yùn)動(dòng),會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬及肌肉萎縮。在發(fā)病期間,應(yīng)遵從醫(yī)生意見(jiàn),每小時(shí)運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)2~3次以保持活動(dòng)能力。最重要的是做“靜止肌肉收縮運(yùn)動(dòng)”,以防肌肉萎縮

據(jù)介紹,我國(guó)做過(guò)流行病學(xué)調(diào)查,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患病率是0.36%,如果按照13億人口計(jì)算的話,我國(guó)應(yīng)該有400多萬(wàn)至500萬(wàn)人患病,40-50歲是患病的高峰年齡,而且以女性為多。60%-70%的患者起病成隱蔽性,于數(shù)周或數(shù)月內(nèi)逐漸出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、僵硬、全身不適及乏力等癥狀;8-15%成急性疾病,于數(shù)天內(nèi)出現(xiàn)癥狀。

什么是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性且持久的炎性疾病,主要影響全身關(guān)節(jié),是以關(guān)節(jié)痛為主要癥狀的關(guān)節(jié)病變。

如何診斷類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

1958年美國(guó)風(fēng)濕病學(xué)學(xué)會(huì)提出了經(jīng)過(guò)修改的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎診斷標(biāo)準(zhǔn),許多國(guó)家都采用這一標(biāo)準(zhǔn)。

1.晨僵

2.至少一個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛或有壓痛

3.至少一個(gè)關(guān)節(jié)腫脹

軟組織肥厚或積液而非骨質(zhì)增生,為醫(yī)生所看到。

4.至少另一個(gè)關(guān)節(jié)腫脹

為醫(yī)生所看到,兩個(gè)關(guān)節(jié)受累所間隔的時(shí)間應(yīng)不超過(guò)3個(gè)月。

5.對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫脹

同時(shí)侵犯機(jī)體兩側(cè)的同一個(gè)關(guān)節(jié)(如果侵犯近側(cè)指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)或趾關(guān)節(jié)時(shí)不需要完全對(duì)稱),遠(yuǎn)側(cè)指間關(guān)節(jié)的累及不能滿足此項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)。

6.骨隆起部或關(guān)節(jié)附近伸側(cè)的皮下結(jié)節(jié)(為醫(yī)生所看到)。

怎樣治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

1、一般療法

2、藥物治療

如非甾體類抗炎藥用于初發(fā)或輕癥病例,其作用機(jī)理主要抑制環(huán)氧化酶使前腺素生成受抑制而起作用,以達(dá)到消炎為止痛的效果?;颊呖梢勒蔗t(yī)生指示,因情況需要服用。

3、物理治療

物理治療是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療的重要環(huán)節(jié),通過(guò)各種治療可減低發(fā)言、腫痛、關(guān)節(jié)變形、肌肉萎縮等。治療的方法要視關(guān)節(jié)的發(fā)炎程度來(lái)定。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有哪些物理療法

1、休息

局部患處休息。

2、正確的姿勢(shì)

因?yàn)殛P(guān)節(jié)腫脹而引起疼痛,患者往往會(huì)將關(guān)節(jié)屈曲而導(dǎo)致變形。病發(fā)期間,正確的休息姿勢(shì)非常重要?;颊邞?yīng)睡在有良好承托力的床上,避免腰及頸部彎曲。每天俯臥半小時(shí),保持腰、頭及腿部挺直。而上肢或下肢的關(guān)節(jié)則應(yīng)戴上保護(hù)托架做局部休息。

3、冰療

病發(fā)期間,關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱等現(xiàn)象,冰療可減輕炎癥的反應(yīng)。每次冰療大概需要15分鐘,而每天需要做2~3次,直至發(fā)炎減退為止。

4、運(yùn)動(dòng)療法

關(guān)節(jié)發(fā)炎需要休息,但運(yùn)動(dòng)也非常重要,缺少運(yùn)動(dòng),會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬及肌肉萎縮。在發(fā)病期間,應(yīng)遵從醫(yī)生意見(jiàn),每小時(shí)運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)2~3次以保持活動(dòng)能力。最重要的是做“靜止肌肉收縮運(yùn)動(dòng)”,以防肌肉萎縮。

5、電療

利用不同頻率的電療法減低關(guān)節(jié)的發(fā)炎及疼痛程度。 

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