脖子疼怎么辦到底是不是頸椎病呢？

2018-10-26 來(lái)源：頸椎病康復(fù)平臺(tái) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：由于長(zhǎng)時(shí)間低頭工作、使用電腦、高枕睡眠、開(kāi)車(chē)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等各種因素加速頸椎發(fā)生退行性變，當(dāng)頸椎退變到一定程度后就會(huì)造成頸椎骨質(zhì)增生，或是頸椎間盤(pán)突出。

脖子疼是生活中常見(jiàn)的煩惱，到底是不是頸椎病，這脖子疼怎么辦，下面聽(tīng)聽(tīng)中醫(yī)骨科專(zhuān)家的科普解說(shuō)。

要知脖子疼怎么辦，得先明確導(dǎo)致疼痛的原因。脖子疼痛的原因很多，除了老百姓能自行判斷的頸部外傷及落枕外，常見(jiàn)的原因是頸椎病和頸部肌肉勞損兩種情況。

那什么是頸椎病?由于長(zhǎng)時(shí)間低頭工作、使用電腦、高枕睡眠、開(kāi)車(chē)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等各種因素加速頸椎發(fā)生退行性變，當(dāng)頸椎退變到一定程度后就會(huì)造成頸椎骨質(zhì)增生，或是頸椎間盤(pán)突出。骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)突出壓迫到其周?chē)纳窠?jīng)、肌肉、韌帶等就會(huì)產(chǎn)生脖子痛，壓迫到神經(jīng)、血管、脊髓，還會(huì)產(chǎn)生其他一些癥狀，如上肢或下肢麻木、無(wú)力，頭暈等。

那什么是頸部肌肉勞損?頸部肌肉勞損也叫頸肌纖維肌炎，是由于頸部反復(fù)急慢性損傷軟組織，出現(xiàn)頸部肌肉創(chuàng)傷性無(wú)菌炎癥及疼痛，刺激肌肉產(chǎn)生持久的收縮狀態(tài)，出現(xiàn)肌緊張，肌肉長(zhǎng)期痙攣造成局部軟組織血管痙攣，肌肉和筋膜供血不足，營(yíng)養(yǎng)障礙，無(wú)菌性炎癥加重，形成惡性循環(huán)，使疼痛更加劇。

那脖子疼怎么辦?首先明確脖子疼痛是頸椎病還是頸椎肌肉勞損，需要通過(guò)頸部拍片來(lái)明確，如果頸部拍片未見(jiàn)明顯異常就屬于頸部肌肉勞損了，如果發(fā)現(xiàn)頸椎病變，就確診是頸椎病了。

對(duì)于頸椎肌肉勞損者，脖子疼怎么辦?此病屬于無(wú)菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用，治療可以選用純中藥制劑的膏藥，外治安全無(wú)副作用。還可以采用針灸、推拿按摩、拔罐等理療，都是通過(guò)疏經(jīng)通絡(luò)，使氣血運(yùn)行通暢，達(dá)到祛風(fēng)止痛、驅(qū)寒祛濕的目的。對(duì)于頸椎肌肉勞損誘發(fā)的脖子酸痛的患者，平時(shí)注意改正不良的工作及生活習(xí)慣，堅(jiān)持做一些頸椎活動(dòng)鍛煉，避免頸椎肌肉勞損。對(duì)于風(fēng)寒誘發(fā)的脖子酸痛，注意做好頸部保暖，長(zhǎng)期疼痛可以采用熱敷、拔罐之類(lèi)的方法祛除寒邪，進(jìn)而消除癥狀。