其實(shí)不然,有統(tǒng)計曾發(fā)現(xiàn),因為肩痛去醫(yī)院的中老年人只有約20%是肩周炎,絕大多數(shù)是其他疾病引起的。
1.肩痛的原因有哪些?
a、肩背部筋膜炎
如果沒有受過外傷,肩關(guān)節(jié)的活動又不受影響,那么肩膀痛最常見原因就是肩背部筋膜炎了。筋膜炎屬于一種慢性非感染性炎癥疾病,在肩背部可以找到一個痛點(diǎn),活動的時候在某個姿勢會特別疼??诜晴揞惪寡姿幬锞涂梢跃徑狻?/p>
b、肩袖損傷
而對于近期肩膀受過傷或既往有肩關(guān)節(jié)外傷又沒有正規(guī)治療的人,肩膀疼痛最常見的原因就是肩袖損傷了。
肩袖損傷表現(xiàn)為:肩外展上舉時疼痛,損傷嚴(yán)重的患肩因為肩關(guān)節(jié)上舉無力,需要對側(cè)手幫助才能完成上抬動作,有時候可能會有程度較輕的肩關(guān)節(jié)活動受限合并存在。而且,功能鍛煉無助于肩袖撕裂的止痛。
如果誤認(rèn)為“肩周炎”,讓肩袖撕裂的患者繼續(xù)進(jìn)行“爬墻”等運(yùn)動鍛煉,或人為地強(qiáng)行手法松解肩關(guān)節(jié),可能會造成肩袖裂口繼續(xù)擴(kuò)大,最后形成巨大的或不可修復(fù)的肩袖撕裂,加重傷情。
c、肩周炎
又稱作“五十肩”、“凍結(jié)肩”,當(dāng)發(fā)生肩周炎時,肩關(guān)節(jié)會疼痛,這種疼痛可能在天氣變化、受涼后出現(xiàn),并且疼痛白天較輕,晚上常會加重。
但肩周炎不僅肩痛,還會出現(xiàn)肩部活動受到限制,表現(xiàn)為梳頭、穿衣甚至撓癢癢這些需要抬高手臂簡單的動作難以完成。
并不是所有的肩痛都是肩周炎引起的。有統(tǒng)計曾發(fā)現(xiàn),因為肩痛去醫(yī)院的中老年人只有約20%是肩周炎,絕大多數(shù)是其他疾病引起的。
d、心肌梗死
心梗也可能出現(xiàn)肩膀痛,,此時千萬不能大意!如果肩膀痛,同時還有呼吸急促、眩暈、出汗等癥狀時,一定要警惕心肌梗死,及時撥打120!
e、肩部肌肉痙攣
長期伏案工作、頻繁提舉重物都有可能會使肩膀的肌肉處于長期保持緊張狀態(tài),發(fā)生肩部肌肉痙攣而產(chǎn)生疼痛。
f、其他
還有很多疾病都會導(dǎo)致肩膀痛,比如肩峰撞擊綜合征、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)、頸椎病、膽囊炎、冠心病、肺癌轉(zhuǎn)移、骨折等等。
肩膀痛原因有很多,如果不能確定疼痛的原因一定要去正規(guī)醫(yī)院就診。
2.肩痛,怎么辦?
1、疑似心梗,撥打120:
如果肩膀痛,同時還有呼吸急促、眩暈、出汗等癥狀時,一定要警惕心肌梗死,及時撥打120!
2、一般肩膀痛可先止痛處理:
(1)冰敷疼痛部位:用毛巾包冰袋對疼痛部位進(jìn)行冰敷。每次15分鐘,每天3~4次,持續(xù)2~3天。
(2)最初幾天減少運(yùn)動:剛出現(xiàn)疼痛或疼痛特別劇烈時,盡量減少運(yùn)動,減輕疼痛。
(3)逐漸恢復(fù)日?;顒樱涸谔弁床皇悄敲磩×液螅瑧?yīng)該逐漸恢復(fù)日常的運(yùn)動,避免長期不動出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬等。
對于手術(shù)后肩膀疼痛等特殊情況,需要咨詢主治醫(yī)生。
(4)可以考慮止痛藥:在排除心梗、腫瘤轉(zhuǎn)移等特殊情況后,可以按說明書或遵醫(yī)囑服用布洛芬等止痛藥。
3、以下情況,盡早就醫(yī):
a肩膀痛還有發(fā)燒、肩部腫脹、發(fā)紅、發(fā)紫。
b肩膀痛同時肩部活動受到限制。
c疼痛持續(xù)時間超過2周或一般止痛處理沒效果。
d患腫瘤等疾病。
地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥105主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥36用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥49用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價: ¥98用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價: ¥21用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價: ¥98活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥15用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥48潤滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動棒:該產(chǎn)品頂端強(qiáng)力震動,大膽觸發(fā)彼此內(nèi)心渴望,是前戲的秘密武器。同時人性化超靜音,讓你私密無憂,從容體驗屬于自己的幸福一刻。
健客價: ¥59.9活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的心胸痹痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥12.5用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價: ¥40用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結(jié)膜變性。
健客價: ¥37.5主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥56適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥163用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎,萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價: ¥168分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價: ¥23.9疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥17活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥26化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥36化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥19兒童鈣補(bǔ)充。
健客價: ¥37用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價: ¥84用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價: ¥84補(bǔ)腎壯骨。用于骨質(zhì)疏松癥屬肝腎陰虛證,癥見:腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸軟,或下肢痿軟,眩暈耳鳴,舌質(zhì)或偏紅或淡等。
健客價: ¥62