秋季宜進補,痛風的朋友怎么吃最好?
尿酸是嘌呤的代謝產物,除了體內代謝產生的尿酸外,尿酸還來源于膳食中富含嘌呤的食物。
控制痛風發(fā)作除藥物控制外,應注意飲食,飲食控制的目的就是減少外源性尿酸的來源,促進體內尿酸的排泄。
01飲食清淡且少油。每克脂肪產生的能量多,而且脂肪有阻礙腎臟排泄尿酸的作用,因此烹調油的用量應該控制在每天20~25克,選擇植物油而不是動物油。烹調方式上,采用油少的方法,如汆、煮、燉、拌、鹵等,不用或少用煎炸等烹調方式。
02肉、蛋、奶、豆要適量。肉、魚、禽類、肉湯、干豆類食物的嘌呤含量高,應該少吃;蛋類、奶類的嘌呤含量低,應該優(yōu)先選擇。
03米面搭配且充足。主食要保證充足而且米面搭配,以細糧為主。
04少吃高嘌呤食物。動物內臟、濃肉湯、魚子、腦、沙丁魚、鳳尾魚等的嘌呤含量高,要少吃。
05多吃新鮮蔬菜和水果。新鮮蔬菜和水果嘌呤含量少,可以多吃。但要避免吃嘌呤豐富的蔬菜,如菠菜、菜花等。
06足量喝水。喝水可以促進尿酸排出,每天應該喝水2000毫升以上??梢赃m當喝蘇打水。
07禁酒。過量飲酒會導致血液尿酸增高,誘發(fā)痛風,啤酒尤其明顯。最好不喝酒,特別是痛風發(fā)作期間。
痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥240原發(fā)性高尿酸血癥,痛風性關節(jié)炎間歇期及痛風結節(jié)腫等。
健客價: ¥24用于治療急性痛風性關節(jié)炎。(詳見說明書)
健客價: ¥62.9本品適用于治療急性痛風性關節(jié)炎。
健客價: ¥69痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥599痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥989痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥1949本品適用于 - 治療骨關節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風性關節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應基于對個體患者風險的全面評估(參見【注意事項】)。
健客價: ¥37優(yōu)立通 非布司他片:痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。 十五味乳鵬丸(神水藏藥):消炎止痛,干黃水。用于關節(jié)紅腫疼痛,發(fā)癢,痛風,黃水積聚。
健客價: ¥899清熱,利濕,解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風病。
健客價: ¥8清熱,利濕,解毒。用于濕熱淤阻所致的痛風病。
健客價: ¥39清熱祛濕,活血通絡定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛,癥見關節(jié)紅腫熱痛,伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數;痛風見上述癥候者。
健客價: ¥15清熱,利濕,解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風病。
健客價: ¥15降低尿酸,緩解痛風,關節(jié)炎,關節(jié)腫脹疼痛,改善四肢麻木,風濕性腰腿痛。
健客價: ¥229清熱,利濕,解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風病。
健客價: ¥11.5非布司他片:痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。 三七破壁飲片:請按產品說明書或在醫(yī)師指導下購買和使用。
健客價: ¥960清熱,利濕,解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風病。
健客價: ¥28清熱,利濕,解毒。用于濕熱淤阻所致的痛風病。
健客價: ¥15.9非布司他片:適用于痛風患者高尿酸血癥的長期治療,不推薦用于無臨床癥狀高尿酸血癥。 三七破壁飲片:請按產品說明書或在醫(yī)師指導下購買和使用。
健客價: ¥619.9苯溴馬隆片:原發(fā)性高尿酸血癥,痛風性關節(jié)炎間歇期及痛風結節(jié)腫等。 三七破壁飲片:請按產品說明書或在醫(yī)師指導下購買和使用。
健客價: ¥508痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥151適用于痛風患者高尿酸血癥的長期治療,不推薦用于無臨床癥狀高尿酸血癥。
健客價: ¥1221.原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥。 2.反復發(fā)作或慢性痛風者。 3.痛風石。 4.尿酸性腎結石和(或)尿酸性腎病。 5.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價: ¥42優(yōu)立通 非布司他片:痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。 依托考昔片(安康信):本品適用于 - 治療骨關節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風性關節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應基于對個體患者風險的全面評估(參見【注意事項】)。
健客價: ¥825