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類風(fēng)濕患者能不能吃「發(fā)物」,答案是……

2017-11-30 來源:廊坊愛德堡醫(yī)院骨科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種以外周關(guān)節(jié)腫痛為主要臨床表現(xiàn)的全身性自身免疫性疾病,由于患者關(guān)節(jié)活動受限導(dǎo)致生活質(zhì)量下降,甚至出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形,活動不能。

  類風(fēng)濕患者能不能吃「發(fā)物」,答案是……

  許多患者朋友都認(rèn)為,生了病都會有一些需要忌口的食品,特別是所謂的「發(fā)物」,何況是類風(fēng)濕患者,「發(fā)物」更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。

  類風(fēng)濕患者能不能吃「發(fā)物」

  許多類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都覺得禽類、奶制品、牛羊肉甚至魚蝦等是「發(fā)物」,所以就對這些營養(yǎng)豐富的食物敬而遠(yuǎn)之,其實從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看,這些都是不必要的。

  由于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者在炎癥活動期消耗較大,因而要鼓勵患者注意攝入充分的營養(yǎng),包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素等從而提高人體對抗疾病的能力。

  而且,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者發(fā)生骨質(zhì)疏松的風(fēng)險較健康人群升高,因而鼓勵患者適量攝入奶制品、蝦皮等含鈣豐富的食物。當(dāng)然,具體情況,還要根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)來進(jìn)行日常正確飲食。

  類風(fēng)濕患者夏天吃什么好

  1.要限制高脂肪的食品:脂肪在人體的氧化過程中能產(chǎn)生一種物質(zhì)——酮體,過多的酮體會強(qiáng)烈刺激關(guān)節(jié),使疼痛加重,對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的康復(fù)極為不利。

  2.避免對過去曾明顯誘發(fā)和加重自己病情的食物:除此之外,其他食物都可以吃,一定要吃得豐富多彩,才能保證營養(yǎng)全面、合理。但要注意:不要過多吃肥膩食物、海產(chǎn)品及過酸、過咸的食品。

  3.以素食為主:飯后宜食用水果100克左右,適量多食動物血、蛋、魚、蝦等。

  4.新鮮蔬菜和水果:如胡蘿卜、絲瓜、冬瓜、荸薺、山藥、白菜、西紅柿、西瓜、蘋果等。因為這些食物不僅含有大量的維生素、微量元素,而且易消化吸收,適合患者食用。

  專家提醒

  類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療需要患者和醫(yī)生的配合,不僅在臨床治療中,要積極面對,堅持治療,而且在日常飲食上也要均衡、合理、科學(xué),相信只要堅持科學(xué)治療,就完全可以恢復(fù)正常人的生活。

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