現(xiàn)如今隨著電腦的普及以及人們伏案工作時間的延長，腰痛的發(fā)病年齡日趨年輕化，患病人數(shù)也逐年增多?！∵@些疼痛已經(jīng)嚴(yán)重影響了患者的工作和生活質(zhì)量。，應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療。今天為大家系統(tǒng)的介紹一下與腰椎間盤突出癥相關(guān)的一些知識。

　　糾正認(rèn)知誤區(qū)

　　誤區(qū)一

　　盲目按摩

　　許多患者出現(xiàn)腰部疼痛時，選擇按摩以緩解癥狀。雖然推拿、按摩確能舒經(jīng)活絡(luò)、松弛肌肉、緩解疼痛，但對部分癥狀較嚴(yán)重的患者而言，若按摩、推拿手法不當(dāng)，不但難以緩解癥狀，還可能導(dǎo)致肌肉、韌帶受傷，加重病情。因此，是否按摩？何時按摩？如何按摩？須遵從醫(yī)生的建議，不可盲目按摩。一旦按摩，青島洪強(qiáng)骨科醫(yī)院專家提醒要去正規(guī)醫(yī)院，有專業(yè)資質(zhì)的。

　　誤區(qū)二

　　單純依賴藥物治療

　　有的患者出現(xiàn)癥狀后，首先選擇藥物治療。事實(shí)上，腰椎疾病患者在出現(xiàn)腰椎間盤突出、骨刺等骨性結(jié)構(gòu)改變時，藥物僅能緩解疼痛，腰椎疾病的治療并不能單純依賴藥物。

　　誤區(qū)三

　　癥狀稍微緩解立即停止治療

　　部分患者認(rèn)為腰椎病變，治療一段時間后，癥狀緩解即可自行終止治療，但常導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。醫(yī)務(wù)人員須提醒患者：治療腰椎疾病是一個漫長而緩慢的過程，切不可不經(jīng)過醫(yī)生同意擅自停止治療，導(dǎo)致病情加重。

　　誤區(qū)四

　　手術(shù)可“秒殺”一切腰椎疾病

　　腰椎病的外科手術(shù)治療是在保守治療未取得良好效果或已有明顯手術(shù)指征下進(jìn)行的選擇。由于手術(shù)的風(fēng)險不可避免，所以當(dāng)手術(shù)指征不明確時，建議患者保守治療，保守治療3個月未達(dá)到效果，疾病已嚴(yán)重影響患者正常生活，可考慮微創(chuàng)。但腰椎疾病的治療很難一蹴而就，微創(chuàng)不是萬能的，應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

　　那么，什么是腰椎間盤突出癥呢?

　　腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。

　　既然腰椎間盤突出癥是一種常見的疾病，那么它是由哪些原因引起的呢?

　　(1)腰椎間盤的退行性改變是基本因素。髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低，并可以因失水引起椎節(jié)失穩(wěn)、松動等小范圍的病理改變;纖維環(huán)的退變主要表現(xiàn)為堅(jiān)韌程度的降低。

　　(2)外力作用是常見的腰椎間盤突出的病因。在日常生活和工作中，部分人長期腰部用力不當(dāng)、過度用力、體位不正確。長期反復(fù)的外力造成的損傷日積月累地作用于椎間盤，加重了退變的程度。

　　(3)椎間盤自身解剖因素的弱點(diǎn)。

　?、僮甸g盤在成人之后逐漸缺乏血液循環(huán)，特別是在退變產(chǎn)生后，修復(fù)能力更加微弱。

　?、谧甸g盤后外側(cè)的纖維環(huán)較為薄弱，而后縱韌帶在腰5、骶1平面時寬度顯著減少，對纖維環(huán)的加強(qiáng)作用明顯減弱。

　?、垩径蜗忍飚惓＃河行┤说难径蜗忍旎危@種情況可使發(fā)病率增高，常造成椎間隙寬度不等、關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)受到更多的旋轉(zhuǎn)勞損，使纖維環(huán)受到的壓力不一，從而加速退變。

　　④遺傳、種族因素：腰椎間盤突出癥有家族性發(fā)病的報道。而且有色人種發(fā)病率較低，例如印第安人和非洲黑人等發(fā)病率較其他民族明顯要低。

　　腰部困脹、疼痛是大多數(shù)患者最先也是最常出現(xiàn)的癥狀，發(fā)生率在90%左右。除了腰痛，腰椎間盤突出癥還會有其他的一些癥狀：

　?、俜磸?fù)“閃腰”：多是由一些小的動作引起，并沒有劇烈長時間的運(yùn)動。這是由于活動時椎間盤變形，向后或者一側(cè)突出，壓迫硬膜囊或者神經(jīng)根。

　?、谙轮派渫椿蛘甙橛新槟荆河袝r到臀部，有時到膝關(guān)節(jié)后部，有時小腿，有時到足部。主要與神經(jīng)根不同程度受壓有關(guān)。

　?、巯轮珶o力或者間歇性跛行：主要是神經(jīng)根嚴(yán)重受壓引起。

　?、芗怪藙莞淖儯河胁煌潭鹊募怪鶄?cè)凸，以及脊柱生理曲度的改變，這可能是椎間盤突出后，一側(cè)神經(jīng)根受壓，肌肉疼痛，患者保護(hù)性側(cè)屈身體。

　　⑤大小便功能障礙：這是比較嚴(yán)重的“信號”了，需要盡快的去醫(yī)院檢查，很可能是脊髓或者馬尾神經(jīng)受壓了。

　　很多人認(rèn)為只要單純腰痛，加上拍片報告顯示椎間盤有突出，就是得了腰椎間盤突出癥。但實(shí)際上，腰椎間盤突出癥的診斷十分復(fù)雜。除了腰痛，還包括腿痛，下肢肌肉萎縮、無力、感覺減退等異常，無法通過直腿抬高實(shí)驗(yàn)等多種癥狀。這幾項(xiàng)往往缺一不可。

　　腰椎間盤突出癥的治療方法和效果怎樣?

　　腰椎間盤突出癥的治療方法有手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩大類。

　　(1)首選是非手術(shù)治療，即保守治療。從疾病的發(fā)展來講，80%-90%的腰椎間盤突出癥患者，都可以通過保守治療得到治愈，或者讓癥狀長期緩解，得到非常好的改善。包括：止痛藥物、物理療法、推拿按摩、后期康復(fù)鍛煉等。

　　(2)通過長期微創(chuàng)治療，癥狀無緩解甚至加重的患者才需要手術(shù)治療，只有10%-15%的病人需要微創(chuàng)治療。比如，如果是巨大的椎間盤突出壓迫了馬尾神經(jīng)，造成大小便功能障礙，此時患者應(yīng)立刻去醫(yī)院進(jìn)行診治。