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小兒補鐵 你不知道的“秘密”

2014-09-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“鐵”在小兒成長的起著不可代替的作用,缺鐵將意味著許多問題。兒童的生長發(fā)育非常迅速,由于血容量的增加,對鐵的需要量也隨之增多。補鐵是至關重要的,但是要謹慎補鐵不要過量。

  生活中我們經(jīng)常聽到要給小孩子補鐵,可你真的了解補鐵嗎?“鐵”在小兒成長的起著不可代替的作用,缺鐵將意味著許多問題。一般家長都采用讓兒童服用鐵劑補鐵來治療此病,但是大多數(shù)人不知道在服用鐵劑時需要注意什么,今天小編讓你“漲姿勢”!

  小兒為何離不開“鐵”?

  鐵在人體中的主要功能是參與制造紅細胞中的血紅蛋白,而血紅蛋白的作用,是將吸入的氧氣運輸?shù)饺砀鹘M織細胞中,以維持生命。臨床觀察表明,缺鐵的兒童由于血容量減少,使得攜氧能力降低,就不能將氧氣及時輸送到體內各組織細胞中。

  兒童的生長發(fā)育非常迅速,由于血容量的增加,對鐵的需要量也隨之增多,如果在此時期兒童的日常飲食結構不合理,每日鐵攝人量不能滿足體內的需要,或者在嬰幼兒期沒有及時地添加含鐵豐富的輔助食品,或者兒童有不良飲食習慣,如挑食、偏食或厭食等,均可能引起營養(yǎng)失衡,造成體內缺鐵。另外,兒童患有腸道寄生蟲病時,體內大量的鐵會被奪走。慢性腹瀉及消化不良等病癥會對鐵的吸收和利用造成障礙。

  小兒補鐵四個要點話你知

  1鐵劑有哪些?目前常用的口服鐵劑有硫酸亞鐵(含元素鐵20%)、富馬酸鐵(含元素鐵33%)、葡萄糖酸亞鐵(含元素鐵12%)、琥珀酸亞鐵(含元素鐵35%)和力蜚能(含元素鐵46%)等,臨床應用較多的是硫酸亞鐵。

  2.鐵劑吃多少?按元素鐵每日每千克體重4~6毫克計算,一次用量不應超過每千克體重1.5—2毫克。折合成硫酸亞鐵每日每千克體重30毫克,富馬酸鐵每日每千克體重20毫克,2.5%硫酸亞鐵每日每千克體重1.2毫升,均分3次服用。應用上述劑量,可達到最高的吸收效果,超過此量鐵吸收下降,而且增加對胃黏膜的刺激。

  3.副作用有哪些?口服鐵劑最常見的副作用是消化道反應,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、上腹部不適等。因此服用鐵劑宜在兩餐之間或飯后,這樣可以減輕鐵劑對胃腸道的刺激。對少數(shù)消化道反應比較強烈的小兒,可選用刺激性小的葡萄糖酸亞鐵,或從小劑量開始,如開始先用常規(guī)劑量的一半或三分之一,待消化道反應消失后,再逐漸增加到全量。

  4.鐵劑怎么吃?鐵劑應用溫開水送服,不宜用茶水,因茶葉中含有鞣酸,能與鐵結合形成難溶的鐵鹽,從而妨礙鐵的吸收。服用鐵劑糖漿或溶液劑時,應該用吸管,以防牙齒變黑。

(實習編輯:許曉靜)

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