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小兒哮喘吃什么食物好?寶寶哮喘喝什么粥好

2017-09-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:適應(yīng)證:哮喘緩解期,屬于腎虛不能納氣者,癥見氣短乏力,動(dòng)則息促氣急,畏寒肢冷,腰酸膝軟,耳鳴,舌淡,苔白滑,脈沉細(xì)等。
  臨床表現(xiàn)
 
  1、風(fēng)寒襲肺:喘急胸悶,伴有咳嗽,咯稀薄,色白多沫,形寒肢冷。舌淡苔薄白,脈浮。
 
  2、風(fēng)熱犯肺:喘促氣粗,咳嗽痰黃而黏稠,口渴喜冷飲,胸悶煩躁,汗出,甚則發(fā)熱面紅。舌質(zhì)紅苔黃,脈浮數(shù)。
 
  3、肺脾氣虛:多反復(fù)感冒,喘促氣短,言語無力,咳聲低弱,自汗畏風(fēng),或咽喉不利面白少華。舌質(zhì)淡,苔薄白,脈細(xì)軟。
 
  4、脾腎陽虛:喘促日久,呼長(zhǎng)吸短,動(dòng)則喘息更甚,形瘦神疲,氣不得續(xù),腹脹納差大便溏瀉。舌質(zhì)淡,苔薄白,脈沉細(xì)。
 
  5、肺脾陰虛:咳嗽時(shí)作,喘促乏力,咳痰不爽,面色潮紅,盜汗,消瘦氣短,手足心熱舌質(zhì)紅。苔花剝,脈細(xì)數(shù)。
 
  鎂是人體中不可缺少的微量元素,被譽(yù)為“生命活動(dòng)的激活劑”。研究表明,鎂離子能緩解哮喘的機(jī)理主要有二:一是鎂離子可影響神經(jīng)肌肉興奮性,對(duì)平滑肌有抑制作用,能降低支氣管平滑肌的緊張度;二是鎂離子可穩(wěn)定細(xì)胞膜,抑制內(nèi)源性致痙物質(zhì)的釋放,抑制其對(duì)氣道平滑肌的收縮作用。此外,鎂離子還有利尿、減輕粘膜水腫、增加氣道纖毛運(yùn)動(dòng)以及消除氧自由基造成的肺損傷等多方面的綜合作用。
 
  通過食物補(bǔ)鎂即安全又有效。鎂在粗糧中含量最豐富(精細(xì)食品含鎂很少),哮喘病人宜常選吃糙米、小米、玉米、高梁面、黃豆、豌豆等。蔬菜及果品可選食雪里蕻、冬菜、芥藍(lán)、冬菇、莧菜、菠菜、紫菜、楊桃、桂圓、花生、核桃仁等等。另外,多飲水能促進(jìn)鎂吸收。當(dāng)哮喘頻發(fā),或測(cè)定血清鎂離子過低時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服或靜脈補(bǔ)鎂(如硫酸鎂等),以促進(jìn)癥狀緩解。
 
  寶寶哮喘喝什么粥好
 
  芡實(shí)核桃粥
 
  材料:芡實(shí),核桃仁,紅棗,粳米,各少許。
 
  用法:以上各味與粳米同煮成粥,分次服食,也可常食。
 
  功效:補(bǔ)腎納氣定喘。
 
  適應(yīng)證:哮喘緩解期,屬于腎虛不能納氣者,癥見氣短乏力,動(dòng)則息促氣急,畏寒肢冷,腰酸膝軟,耳鳴,舌淡,苔白滑,脈沉細(xì)等。
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