小兒打鼾≠睡得香?潛在危害您了解嗎
小孩打呼嚕不一定是睡得香
我們做過一次流行病學的調(diào)查,調(diào)出了八個城市中2-12歲的孩子,主要是看一看他們的睡眠情況。結果發(fā)現(xiàn)有睡眠障礙的孩子占27%多。
什么是睡眠障礙?
一般有這四種表現(xiàn):入睡困難、睡覺打呼嚕、來回翻身、失眠
其中,睡覺打呼嚕(阻塞性睡眠障礙)占3%-5%,這個人群規(guī)模是比較大的。
小孩打呼嚕是什么原因?qū)е碌哪兀?/strong>
人的上呼吸道(從鼻子到喉)如果有阻塞,可能就會打呼嚕。
孩子打呼嚕最常見的原因是腺樣體肥大或者是扁桃體肥大。一般小孩子常常是這兩個同時肥大。腺樣體又叫增殖體,又叫咽扁桃體。在鼻子的后面,一般檢查是看不到的。通過一些特殊的檢查才能看到。
如何判斷孩子打呼嚕是疾病引起的呢?
如果出現(xiàn)了以下這些癥狀,一定要引起重視:
夜間
?。?)睡覺打呼嚕:嚴重的時候會出現(xiàn)停滯,有的孩子一下子翻過身來,甚至憋醒。
?。?)張開嘴呼吸:孩子靠鼻呼吸已經(jīng)很困難,要張嘴幫助呼吸。
?。?)憋氣:小一點的孩子,有呼吸動作,但就是不進氣兒。
?。?)出汗:枕頭上出好多汗。
(5)睡眠不安:一般家長會以為是孩子睡覺不老實,實際上這是一種病。經(jīng)常變換姿勢,孩子很難進入深睡眠。
?。?)睡姿:趴著睡,這是一種被動體位。還有一種姿勢:趴著,撅著屁股,脖子往前探著。
睡姿趴著睡
?。?)尿床:4、5歲的孩子,甚至更大一點的孩子尿床。因為孩子在憋氣的時候會缺氧,尿道的括約肌會松弛。
(8)夢游:國外多一點,在我國相對比較少見。
白天
(1)嗜睡。常常發(fā)生在比較肥胖、不愛動的孩子身上。
(2)情緒不穩(wěn)定,容易被激怒。
?。?)張口呼吸。孩子到你跟前的時候,呼哧呼哧地,特別氣促。
?。?)吃飯?zhí)貏e慢。