有些家長以為,寶寶發(fā)燒了,體能消耗大,最好多吃一些。其實(shí),寶寶發(fā)燒期間,唾液分泌減少,胃腸活動(dòng)減弱,食欲反而不好。“此時(shí)切忌逼著孩子吃東西,多吃反而會(huì)引起消化不良。發(fā)燒時(shí)的飲食應(yīng)遵循清淡、易消化、少量多餐的原則。”
3歲以下的嬰幼兒如果發(fā)燒,在飲食上要注意以下三點(diǎn)。首先,多補(bǔ)充水分。水勝過藥,發(fā)燒時(shí)體溫高,服退燒藥后出汗多,勤喂溫水很有必要。家長可以一小勺一小勺地喂孩子喝,做到少量多次。
其次,未斷奶的寶寶要繼續(xù)吃奶,包括母乳或牛奶。由于奶中,特別是牛奶中,含有的蛋白質(zhì)不能被寶寶輕易地消化和吸收,因此家長要將牛奶沖調(diào)得稀一些,比如原先放三勺奶粉的,現(xiàn)在只需要放一勺半。
最后,已經(jīng)斷奶的寶寶若發(fā)熱,飲食調(diào)理應(yīng)以流食為主,如米湯、牛奶、稀稀的面湯等。也可喝些綠豆湯或新鮮果汁等,以補(bǔ)充維生素。當(dāng)孩子體溫下降、食欲好轉(zhuǎn)時(shí),可喂半流食,如藕粉、雞蛋羹、面片湯等。
(實(shí)習(xí)編輯:譚超堂)
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