青少年聽力損失正在加劇,有調(diào)查顯示,在青少年中有1/6的人有聽力損失的癥狀,這些人經(jīng)?;虼蟛糠謺r(shí)間都會參與一些可能將他們置于聽力損失風(fēng)險(xiǎn)的活動。
美國對全國范圍的500名13—19歲的青少年的調(diào)查發(fā)現(xiàn),46%的青少年反應(yīng),當(dāng)他們參加完有聽力風(fēng)險(xiǎn)性的活動后(包括聽大音量音樂、使用剪草機(jī)和沒有聽力保護(hù)裝置的電動工具),耳朵均產(chǎn)生如:鈴聲、咆哮聲、嗡鳴聲或疼痛感的反應(yīng),有1/6的青少年承認(rèn)經(jīng)?;蛞恢庇羞@些癥狀。
調(diào)查結(jié)果也顯示,青少年意識到這些風(fēng)險(xiǎn),但仍不會選擇保護(hù)自己的聽力。近9/10的青少年(88%)承認(rèn)他們知道參與聽力風(fēng)險(xiǎn)性活動會損害自己的聽力,例如聽大音量的音樂。當(dāng)被問及他們的父母或老師如果知道他們的音樂有多大聲的話會怎么做的時(shí)候,78%的青少年承認(rèn)父母或老師會讓他們降低音量或戴聽力保護(hù)裝備。
音樂在青少年的生活中一直都非常重要,但是在過去的這些年里,智能手機(jī)與便攜式音樂播放器的耳機(jī),使青少年在處于其他潛在的破壞性的聲音環(huán)境(電動工具、音樂會等)時(shí),未來的聽力損失可能性會比以往任何時(shí)候都要大。
為了減輕噪聲性聽力損失的風(fēng)險(xiǎn)(NIHL),有幾個簡單步驟可以讓青少年保護(hù)自己的聽力:
預(yù)防:處理噪聲性聽力損失最好的方法是在它發(fā)生之前阻止它。使用頭戴式耳機(jī)而不要使用插入式耳機(jī),在音樂會、體育賽事和操作電力設(shè)備時(shí),使用聽力保護(hù)裝置。
停止未來傷害:如果有如振鈴或嗡嗡作響的癥狀時(shí),應(yīng)該立即關(guān)掉音量,戴上耳朵保護(hù)裝置,或?qū)で舐犃Ρ=<业膸椭?/p>
移動到中間:當(dāng)去音樂會或俱樂部時(shí),盡量坐在房間中央,這將有助于減少噪聲暴露。
幫助身邊的人:青少年應(yīng)該警告其他的朋友他們正處于有聽力風(fēng)險(xiǎn)的活動。如果聽到旁邊的朋友耳機(jī)里的音樂,告訴他們太吵了。特為音樂家們定制的耳塞和高分貝耳塞也非常適合玩樂隊(duì)或經(jīng)常在嘈雜環(huán)境里的青少年。
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