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word醫(yī)生問(wèn)你真的以為睡覺(jué)打鼾是睡的香嗎?

2017-08-18 來(lái)源:黑龍江長(zhǎng)庚耳鼻喉醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:打呼嚕的具體表現(xiàn)癥狀有打呼嚕、晨起頭疼、口干舌燥、四肢乏力、記憶力衰退、反應(yīng)緩慢等,嚴(yán)重的患者還會(huì)伴有心腦及全身并發(fā)癥的產(chǎn)生。

  大多數(shù)人普遍認(rèn)為打呼嚕是日常生活中一種十分常見(jiàn)的睡眠現(xiàn)象,大部分的人都習(xí)以為常,根本認(rèn)識(shí)不到這是一種疾病,其實(shí)這是一種對(duì)人身體健康危害極大的疾病,患者拖延的時(shí)間越久,全身性的并發(fā)癥就越多,嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)睡眠呼吸暫停的癥狀,在夜間休息睡眠中還有可能直接猝死。

  打鼾怎么回事?

  打呼嚕其實(shí)是一種人身體進(jìn)入亞健康狀態(tài)的一種警示,人只有處于極度的疲倦狀態(tài)時(shí)才會(huì)有短期的打呼?,F(xiàn)象,如果患者長(zhǎng)期的打呼嚕,那么就不是現(xiàn)象而是疾病了。打呼嚕的具體表現(xiàn)癥狀有打呼嚕、晨起頭疼、口干舌燥、四肢乏力、記憶力衰退、反應(yīng)緩慢等,嚴(yán)重的患者還會(huì)伴有心腦及全身并發(fā)癥的產(chǎn)生。

  打呼嚕,醫(yī)學(xué)上稱之為“呼吸暫停綜合癥”,患者的氣道比正常人狹窄,嚴(yán)重時(shí)氣道可以完全阻塞,發(fā)生呼吸暫停,產(chǎn)生呼嚕聲。其病因有一下幾點(diǎn):

  1、遺傳

  打呼嚕是具有一定的家族遺傳性的。根據(jù)國(guó)外相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),打呼嚕與睡眠呼吸暫停都存在明顯的家族聚集現(xiàn)象。盡管由于人群的變異性和基因表型不同,可能會(huì)造成家庭聚集性上存在差異,但是還是能夠發(fā)現(xiàn)打呼嚕確實(shí)是存在一定的遺傳性的。

  2、肥胖

  盡管打呼嚕的人群中,瘦子也不少,但是肥胖者因?yàn)樯眢w內(nèi)大量的脂肪沉積,特別是在面部、頸部的脂肪沉積能夠?qū)е麦w內(nèi)的軟腭和喉嚨壁上也附著了大量的脂肪,這樣會(huì)導(dǎo)致上呼吸道變窄導(dǎo)致打呼嚕。而瘦子們睡覺(jué)打呼嚕可能是因?yàn)椴弊哟侄袒蛘呤切∠掳偷鹊仍驅(qū)е碌?。而且睡覺(jué)打呼嚕的人比較容易肥胖。

  3、酗酒

  我們知道打呼嚕是因?yàn)檠屎聿亢蜕嗉埩ο陆祵?dǎo)致上氣道變窄導(dǎo)致的,而酗酒的人因?yàn)榫凭珜?duì)這些肌肉都會(huì)造成直接的抑制作用,使得上氣道變得更窄,舌體進(jìn)一步向后移,睡覺(jué)打呼嚕也會(huì)變得更嚴(yán)重。

  4、抽煙

  經(jīng)常抽煙的人,尼古丁能夠強(qiáng)烈刺激上呼吸道,并且可能導(dǎo)致上呼吸道出現(xiàn)炎癥,容易導(dǎo)致睡覺(jué)打呼嚕的發(fā)生。另外喜歡抽煙的人可能會(huì)因?yàn)閷?duì)尼古丁成癮,睡覺(jué)沒(méi)有尼古丁可能影響睡眠質(zhì)量,加大了上呼吸道阻塞的危險(xiǎn)。

  5、病理

  鼻、咽喉處病變,造成氣道狹窄,促使打呼嚕發(fā)生。引起打呼嚕的常見(jiàn)疾病有鼻中隔偏曲鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃體增生與腺樣體增生、舌體肥大等。兒童打呼嚕主要是扁桃體肥大、腺樣體腫大引起的。

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