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慢性肝病的患者 在生活中注意幾個(gè)方面

2018-12-10 來源:昆明醫(yī)學(xué)院肝病康復(fù)醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我國有肝纖維化病變的患者7000多萬,而且這些患者可能進(jìn)一步發(fā)展為肝硬化。肝纖維化與肝硬化二者密不可分,發(fā)病廣泛,危害嚴(yán)重。那么慢性肝病患者平時(shí)要注意些什么?

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我國有肝纖維化病變的患者7000多萬,而且這些患者可能進(jìn)一步發(fā)展為肝硬化。肝纖維化與肝硬化二者密不可分,發(fā)病廣泛,危害嚴(yán)重。那么慢性肝病患者平時(shí)要注意些什么?

慢性肝病患者要注意以下四個(gè)方面:

1調(diào)飲食

嚴(yán)格禁酒,飲食以“新鮮易消化”為原則。嚴(yán)密注意飲食衛(wèi)生,忌食生冷及刺激性強(qiáng)的食物;不可過飽,忌暴飲暴食。適量攝入蛋白,如瘦肉、魚類、禽蛋蛋白(少吃或不吃蛋黃)。肝硬化失代償期患者應(yīng)少食多餐,不可一次性攝入過多的蛋白;適當(dāng)補(bǔ)充維生素及鋅元素。有食道、胃底靜脈曲張者,不宜食用粗糙、油炸、堅(jiān)硬的食物,以免引起上消化道出血。有腹水的患者,適當(dāng)控制鹽的攝入;少吃含鐵較多的食品。

2暢情志

“憂怒傷肝”,憂慮、忿怒等不良情緒刺激會誘發(fā)或加重病情。采取積極的生活態(tài)度,重視而不恐懼、憂慮。不要過分在意病毒含量的多少、“大三陽”是否轉(zhuǎn)成“小三陽”;不要整天因擔(dān)心自己會不會發(fā)生肝硬化和肝癌而郁郁寡歡。如果思慮過多,情緒長期受壓抑,反而會進(jìn)一步導(dǎo)致機(jī)體免疫功能異常,增加肝癌的發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。要避免情緒激動(dòng),保持良好的身心狀態(tài)。

3防外邪

慢性肝炎、肝硬化患者機(jī)體免疫機(jī)能下降,易于感冒,要注意預(yù)防外感及早期用藥(如銀翹片、雙黃連口服液、感冒沖劑等即可)。病毒性感冒可誘發(fā)機(jī)體免疫反應(yīng)而致病情反復(fù)或加重;感冒、發(fā)熱及后續(xù)的細(xì)菌感染是加重慢性肝炎、肝硬化病情發(fā)展的重要因素。

4免過勞

肝病患者易于疲勞、不耐勞累,勞累(包括腦力和體力)是加重慢性肝病,尤其是促進(jìn)肝硬化發(fā)展的重要因素之一。保持良好的生活規(guī)律,量力而行,避免勉為其難。

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