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專家問答
很多青菜和水果含維生素C,可我平時不愛吃,可以用什么代替嗎
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2014-03-18 12:01
病情描述
你好,我想請問一下,很多青菜和水果含維生素C,可我平時不愛吃,可以用什么代替嗎?
醫(yī)生建議:2014-03-18 12:01
專家問答陳醫(yī)生
您好,是有的,維生素C增強(qiáng)免疫力,預(yù)防感冒,補(bǔ)充維生素C,充水果蔬菜攝取不足。維生素B族片補(bǔ)充B族維生素。魚油軟膠囊具有輔助降血脂的保健功能。軟化冠狀動脈,增加心肌供血,緩解冠心病癥狀;抑制血小板聚集,預(yù)防腦血管阻塞;調(diào)節(jié)血糖,預(yù)防糖尿病,緩解糖尿病并發(fā)癥;增加血管彈性,預(yù)防動脈硬化,調(diào)節(jié)血壓;調(diào)節(jié)血脂和膽固醇;有助于增強(qiáng)視網(wǎng)膜的反射能力,預(yù)防視力退化;輔助抗過敏、緩解關(guān)節(jié)炎癥狀;有助于改善記憶力,預(yù)防老年癡呆癥。蛋白質(zhì)粉,提供均衡營養(yǎng),增強(qiáng)人體免疫力,幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。鈣鎂片鈣鎂黃金比配例,強(qiáng)健骨骼。
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