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建議你最好多飲水，適度的休息，不要?jiǎng)诶?，同時(shí)做血常規(guī)看看是什么原因?qū)е碌?，可以服用抗感冒以及抗炎的藥物進(jìn)行治療，菠蘿是可以吃的。可以用感冒咳嗽顆粒 進(jìn)行治療。注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，注意保暖，保持作息時(shí)間規(guī)律。多喝水，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不要吃刺激性食物。 希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快。