我想知道有什么好的減肥方法最容易見(jiàn)效而且省事省錢(qián)？
女18歲
2015-12-21 20:11
病情描述
我想咨詢一下有什么好的減肥方法最容易見(jiàn)效而且省事省錢(qián)？
醫(yī)生建議：2015-12-21 20:11
健客醫(yī)生一個(gè)眾所周知的方法就是經(jīng)常做有氧運(yùn)動(dòng)和控制好自己的飲食，這是最健康最有效最便宜的方法。但是需要你一直堅(jiān)持，如果半途而廢也是沒(méi)有用的。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
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