做附陳～～對(duì)勁椎好嗎 能起到保健作用嗎？
男0歲
2015-12-05 18:55
問答詳情
健客醫(yī)生
頸椎病一般都是真常強(qiáng)直性的頸椎部位沒有活動(dòng)，經(jīng)常性的一種姿勢(shì)做頸椎沒有得到極時(shí)的運(yùn)動(dòng)而緩解形成了頸椎病，唯一的治療辦法就是經(jīng)?；顒?dòng)頸椎，前后牽拉或上下牽拉，是最好的護(hù)頸療法
是怎么回事！
你做附陳是什么運(yùn)動(dòng)
俯臥撐
有些做用，但對(duì)頸椎病來講，主要是活動(dòng)頸椎，低頭，顯頭，向兩邊歪頭，轉(zhuǎn)頭這些運(yùn)動(dòng)比較好
不過只要是運(yùn)動(dòng)就有作用
那背部感覺比較累跟頸椎有關(guān)系嗎？
有，
頸椎有病就會(huì)引起脊柱不適上肢麻木不適疼痛的可能
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