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您好！只測(cè)一次是不能確診為高血壓的，建議每天晨起去測(cè)，如一連一周都是這樣，可以確診。輕度高血壓可以通過(guò)飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)控制或口服氫氯噻嗪片，不能控制時(shí)年輕高血壓患者建議是服用。氫氯噻嗪片可單獨(dú)或與其他降壓藥聯(lián)合應(yīng)用，主要用于治療原發(fā)性高血壓。替米沙坦片美卡素用于治療原發(fā)性高血壓。