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專家問(wèn)答
經(jīng)常失眠,我就想要不要吃點(diǎn)安眠藥來(lái)治愈?
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2015-08-18 19:20
病情描述
為了安全,請(qǐng)問(wèn)一下如果吃一兩片的安眠藥會(huì)不會(huì)有事呀!
醫(yī)生建議:2015-08-18 19:20
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
總吃藥是有依賴性的,建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),在睡覺(jué)之前盡量讓自己的身體放松,可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或者是看看書(shū)來(lái)安定自己的情緒。
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