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專家問答
我很胖,想要瘦一點(diǎn),做什么可以讓自己減肥。
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2015-06-16 16:44
病情描述
我在家里,想要減肥,有什么可以讓自己瘦一點(diǎn),想減肥。肚子的肉多,有啥辦法,
醫(yī)生建議:2015-06-16 16:44
專家問答健客醫(yī)生
建議你使用能量堡壘左旋肉堿營養(yǎng)片,可以促進(jìn)脂肪燃燒,在家里沒事的時(shí)候可以多出去運(yùn)動(dòng),慢跑,沒事可以做上下蹲,在家里做個(gè)瑜伽也可以。
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