我是一個男生，高三了，自高一起學會了擼管
男18歲
2015-06-07 20:47
病情描述
我是一個男生，高三了，自高一起學會了擼管，現在知道其危害很多，想要彌補身體健康，請問醫(yī)生，我應該怎么調養(yǎng)身體，我不想影響大學后的夫妻和諧，怎樣能重新獲得和正常人一樣的身體，謝謝大夫，謝謝醫(yī)師
醫(yī)生建議：2015-06-07 21:01
你以知道這是不好的習慣，那你首先在戒掉，如果你現在還沒有什么不舒服的癥狀，你可以在生活上注意，全面的營養(yǎng)，充足的睡眠，適當的鍛煉。
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