最近半月了失眠失的嚴(yán)重，耳朵貼枕頭上明顯感覺后腦里咚咚的。
男35歲
2015-05-22 23:18
病情描述
每晚躺下倆三個(gè)小時(shí)也無(wú)法入睡，眼珠也像給眼皮在打架一樣。
醫(yī)生建議：2015-05-22 23:18
健客醫(yī)生可以服用褪黑素的，可能是因?yàn)閴毫^(guò)大了，不宜吃的過(guò)飽，特別是晚餐；睡前不要吃東西，忌煙，酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠時(shí)應(yīng)把床頭抬高，以減少胃酸反流的機(jī)會(huì)。
熱門問(wèn)答
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非處方藥
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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