想知道肚子和腰上都有贅肉，該如何減掉呢？
女23歲
2019-12-17 20:41
病情描述
臀部多肥肉腿上粗，肚子上也有很多肥肉的。
醫(yī)生建議：2019-12-17 20:41
健客醫(yī)生考慮是肥胖的情況，需要進(jìn)行減肥，最好是減肥方法適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動加上合理的飲食，建議你必須要管住嘴，邁開腿，少吃主食，多吃蔬菜水果，然后加強(qiáng)運(yùn)動，每天至少四十分鐘的有癢運(yùn)動。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.hbyuguan.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部