請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生為什么累了…就很難入睡呢？
男0歲
2019-08-16 06:40
問(wèn)答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
于科鎮(zhèn)東景萌村張維森衛(wèi)生室
那是由于過(guò)于的勞累的原因,身體過(guò)于的緊張
怎么辦呢？
放松心態(tài)
還是很難入睡
轉(zhuǎn)移注意力
請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以戒掉色情？
多運(yùn)動(dòng),別熬夜,轉(zhuǎn)移注意力
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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