小腿很粗，又多肉，感覺(jué)很影響美觀的。
女32歲
2019-08-07 11:16
病情描述
我的小腿的肉很多的，要怎么做才能瘦下來(lái)呢？
醫(yī)生建議：2019-08-07 11:16
健客醫(yī)生像這種情況，建議你一方面要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，使肌肉變得更健美一些，另一方面在飲食上避免一些過(guò)于甜食和淀粉類比較高的，過(guò)于油膩的飲食，多吃一些富含蛋白質(zhì)的肉類的，特別是牛肉。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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