幾天前不小心崴到了腳，怎么樣才能好？
女47歲
2019-06-24 10:21
病情描述
崴到腳已經(jīng)幾天了，現(xiàn)在還是會(huì)痛，而且腳還腫，醫(yī)生說(shuō)是韌帶拉傷。
醫(yī)生建議：2019-06-24 10:21
健客醫(yī)生這種情況建議平時(shí)多注意休息，少走路，局部可以進(jìn)行熱敷按摩等治療，注意抬高患肢，有利于消腫，稍好一點(diǎn)的時(shí)候要及時(shí)進(jìn)行功能鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物。
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