我夜間總是會(huì)做夢(mèng)，睡醒之后就會(huì)特別累。
男45歲
2019-05-11 12:04
病情描述
我還覺(jué)得身體沒(méi)力氣的，有沒(méi)有辦法能夠改善一下？
醫(yī)生建議：2019-05-11 12:04
健客醫(yī)生你注意觀察一下，懷疑你可能是最近的心理壓力過(guò)大造成的夜間多夢(mèng)，建議你可以白天去戶外活動(dòng)活動(dòng)一下，舒緩一下自身的壓力，另外注意平時(shí)盡量不要喝太多咖啡濃茶等刺激性的東西。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
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