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真性近視是無(wú)法恢復(fù)的，只能控制不讓其增加近視的度數(shù)。平時(shí)要注意合理用眼，不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、手機(jī)等，每隔四十分鐘就要讓眼睛休息一下，可做眼保健操。閱讀和寫(xiě)字注意保持30厘米距離和正確的姿勢(shì)。注意自然光線和保證室內(nèi)充足的照明。