有時(shí)情緒非常煩人，心慌頭痛氣短，已經(jīng)有一段時(shí)間了。
女25歲
2019-04-06 20:12
病情描述
明明很累但是睡覺不踏實(shí)，有的時(shí)候要到后半夜2點(diǎn)到3點(diǎn)才能入睡，感覺身體很沉乏力。
醫(yī)生建議：2019-04-06 20:12
健客醫(yī)生可能是神經(jīng)緊張引起的問題，建議你平時(shí)合理安排作息時(shí)間，避免熬夜，少玩手機(jī)和電腦之類的，可以吃一些豬肝兒大棗豬血等補(bǔ)血的食物，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)均衡就會(huì)改善。
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