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專家問答
我今年已經16歲了,我的身高只有164厘米。
16
2019-01-12 17:44
病情描述
感覺自己有點矮,我應該吃什么才能長高呢?
醫(yī)生建議:2019-01-12 17:44
專家問答健客醫(yī)生
根據你現在的年齡來看,是還可以繼續(xù)長高的,平時飲食注意營養(yǎng)均衡,多吃一些蛋白質的食物,多進行體育鍛煉,保持充足的睡眠。
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