這一段時間睡覺的時候，總是有掉下床的感覺，有時候動一下就醒了。
女19歲
2018-12-17 17:29
病情描述
我晚上睡覺的時候，老是覺得會掉下床，而且一動就醒，想問下這該怎么辦??？
醫(yī)生建議：2018-12-17 17:29
健客醫(yī)生如果是您描述的那種晚上睡到一半夢見身體墜落的話，應(yīng)該是身體已經(jīng)睡眠而大腦還在清醒，是正常的生理現(xiàn)象，不用太過擔(dān)心。平時注意保持輕松樂觀的心態(tài)，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，多做戶外運(yùn)動。
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