女孩發(fā)育期變胖之后該如何正確減肥?
女23歲
2018-12-02 22:45
病情描述
女孩在發(fā)育期期間之后，體重增加變胖，想要減肥
醫(yī)生建議：2018-12-02 22:45
健客醫(yī)生這種情況屬于后天變胖，是有很大能夠減肥下來(lái)的，經(jīng)常規(guī)律的飲食，避免高油量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)鍛煉，俯臥撐，仰臥起坐之類的
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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