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晚上睡覺做噩夢，跟我最近工作壓力有關系的嗎？

女38歲

2018-11-09 16:37

病情描述

這段時間晚上睡覺就會做噩夢，經(jīng)常會感覺自己沒有睡覺一樣。

醫(yī)生建議：2018-11-09 16:37

健客醫(yī)生

出現(xiàn)這樣的情況考慮為心理負擔過重、壓力過大導致的，建議你要調(diào)整好自己的心態(tài)，適當放松，多點外出運動，與人傾訴，減輕自己的心理負擔。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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