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懷孕30周，經(jīng)常半夜失眠

女0歲

2018-08-21 01:37

問答詳情

張醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

于科鎮(zhèn)東景萌村張維森衛(wèi)生室

是由于壓力大，緊張等原因

怎么辦，

如何緩解壓力，

需要靠自己調(diào)節(jié)

請教，

我11.點睡，到現(xiàn)在都?? ?? 沒睡著，

喝點熱牛奶，聽聽輕音樂

手機也沒拿，

好的，，

不客氣，有問題再找我們吧

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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