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我在田徑隊已經(jīng)很長時間了，現(xiàn)在想學舞蹈

男22歲

2018-05-17 21:26

病情描述

我加入田徑隊很久了，有一年半了，其實我一直想學習舞蹈的，現(xiàn)在還能學不？

醫(yī)生建議：2018-05-17 21:26

健客醫(yī)生

加入田徑隊和學習舞蹈其實是不沖突的，只要你身體條件允許和時間允許的話，是沒有問題的，而且要有毅力。平時飲食上多吃些蛋白質(zhì)多的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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