可能我心理有點(diǎn)問(wèn)題，就是我過(guò)幾天準(zhǔn)備演講
男0歲
2017-10-19 17:11
病情描述
可能我心理有點(diǎn)問(wèn)題，就是我過(guò)幾天準(zhǔn)備演講本來(lái)就有點(diǎn)緊張，后面還有一門(mén)很重要的考試，我覺(jué)得我很焦慮我該怎么辦
問(wèn)答詳情
丁醫(yī)生
醫(yī)師
兒科
焦作市武陟中醫(yī)院
，這個(gè)緊張屬于正常心理反應(yīng)的
有什么辦法克服下嗎
放松心情的
怎么放松？
轉(zhuǎn)移注意力,只有自己說(shuō)服自己的
熱門(mén)問(wèn)答
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非處方藥
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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