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專家問答
我今年30歲了,最近感覺人生好漫長,心情很煩躁。
30
2014-12-22 14:16
病情描述
我才剛剛30歲,最近總是覺得人生好漫長,每天的生活都如出一轍,反反復復,感覺實在是浪費時間,我該怎么做?
醫(yī)生建議:2014-12-22 14:16
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你的描述,建議你生活中多注意自己的生活習慣,保持心情開朗,要多放松心情,不要給自己太大的壓力,凡事要想開一點。平時多和朋友聚餐,逛街做一些自己喜歡做的事。如果壓力太大也可以考慮換一份工作。
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