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您好，根據(jù)您的情況建議使用微洛糠，調(diào)節(jié)血壓、血脂，預(yù)防心腦血管疾病。另外平時(shí)要注意進(jìn)食，少吃辛辣，油膩的東西，要多喝水。平時(shí)要做些適量的運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。