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你好，根據(jù)你情況是嚴(yán)重的早泄，有可能是工作壓力過(guò)大，過(guò)度勞累所致的。所以平時(shí)要多注意休息，盡量不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。或者在進(jìn)行性生活時(shí)使用避孕套，也可以服用畢挺從身體根本之處改善性能力，補(bǔ)充腎陽(yáng)，改善人體的血液循環(huán)，降低陰莖及大腦皮層的敏感度。鹿茸壯陽(yáng)強(qiáng)腎西洋參補(bǔ)氣固精靈芝固本培元。從而達(dá)到精液得固腎陽(yáng)腎氣充足。腎的封藏功能加強(qiáng)，早泄就能從根本解決。平時(shí)飲食清淡些，盡量不要刺激自己。