一日三餐都吃燕麥片可以減肥嘛？ 多吃水果 喝脫脂牛奶
男0歲
2017-03-13 09:25
問答詳情
趙醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
章臺中心衛(wèi)生院
是可以減肥的建議正常吃飯，以免營養(yǎng)不良？
不會營養(yǎng)不良吧 有一點(diǎn)點(diǎn)脂肪 能量的
還是按時(shí)吃飯多運(yùn)動(dòng)。
每天正常吃飯 不吃零食 火鍋 麻辣燙什么的 可以??？
可以
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