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那個(gè)減肥一天天吃水煮菜沒(méi)事吧那個(gè)減肥一天天吃水煮菜沒(méi)事吧

女0歲

2017-03-05 16:54

問(wèn)答詳情

李醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

友誼縣人民醫(yī)院

，減肥主要要控制飲食和運(yùn)動(dòng)

吃水煮菜可以不

可以的

不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良吧

我害怕不來(lái)大姨媽了

如果只是一種會(huì)的

哦哦多吃幾種菜就可以是吧

要葷素搭配

什么意思

我是說(shuō)不能只是吃菜

嗯

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

我知道謝謝啦

，不客氣，請(qǐng)你評(píng)價(jià)一下，謝謝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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